『マイプロテイン』はプロテイン等のサプリメントを販売しているフィットネスブランドです。
日本は最近空前のフィットネスブームで、マイプロテインは一躍有名になりましたね。
マイプロテインと言えば、フレーバーが豊富に用意されているプロテインが大人気ですが、最近注目されてきているのが『クレアチン』です。
「プロテインの中にクレアチンも含まれていたら、一緒に摂取出来てすごく便利なんだけどなぁ」という方のために、マイプロテインの商品を調べてみました。
マイプロテイン社製のプロテインに
クレアチンは含まれていない
マイプロテイン社製のプロテインを調べてみましたが、プロテインの中にクレアチンが含まれている商品はありませんでした。
ですが、マイプロテインのサプリメントであればクレアチンを含んだ商品が存在します。
マイプロテインのサプリでクレアチンを
マイプロテインのサプリメントなら、クレアチンやプロテイン、アミノ酸等すべての商品が非常に低価格で購入することが出来ます。
もちろん品質面も、世界の基準を満たしており安心です。
これまでコスト面であきらめていたサプリメントも導入する事ができるかもしれませんよ。
マイプロテインのサプリメントは、すべて最高品質でお求めやすい価格でお届けしています。
マイプロテイン公式サイト
お求めやすい価格で最高品質の製品がお届けできる。
その謎は、弊社の経営システムによって明らかとなります。
マイプロテインでは最高品質の原料、最も信頼できる供給業者、そして最新の設備のみを使用しています。
これによって不必要なコストが削減できます。
また一方で、社内検査も実施して製品に不純物がないことを保証しています。
クレアチンにはパフォーマンス向上の効果
一方クレアチンは筋肉に成分を貯め込み、エネルギーとして使われます。
素早くエネルギーを作成するため、瞬発的なパフォーマンスの向上効果が期待できます。
そのため、トレーニングの前やトレーニング中に摂取します。
それぞれのサプリメントの効果を最大限発揮するためには、別々に摂取する必要があるのです。
そのためにプロテインにはクレアチンは含まれていないのだと推測されます。
クレアチンを効果的に摂取するには
マイプロテイン社製のサプリメントの中で、補助的にクレアチンが含まれている商品はありません。
「クレアチンモノハイドレート」や「クレアピュア」といったサプリメントが販売されていますので、日々のトレーニングにクレアチンを導入するなら、そちらを摂取しましょう。
クレアチンは筋肉に蓄積し、筋肉が収縮する時にエネルギーを作り出します。
素早くエネルギーを出力してくれるので、瞬発的なパフォーマンスが向上します。
多くの人が、クレアチンを摂取し始めてすぐに効果を実感しています。
摂取量は1日に3ｇを目安にします。
おすすめはトレーニング中のカーボドリンクに混ぜて摂取する方法です。
糖質とBCAA等のアミノ酸と一緒にクレアチンを混ぜて作ります。
トレーニング中のエネルギーの枯渇を防ぐことができます。
注意点は、出来れば毎日摂取してほしいという事です。
クレアチンは徐々に筋肉に蓄積していきますので、パフォーマンスの向上効果を得るには、摂取を続ける必要があります。
競技選手が、一時的にパフォーマンスを最大限発揮するために、数日前から多めのクレアチンを摂取し体内に蓄積させる「クレアチンローディング」という方法もあります。
まとめ
マイプロテインは、高品質な商品を低価格で提供している大人気のフィットネスブランドです。
マイプロテイン社製のクレアチンやプロテインなどのサプリメントで
みなさんのトレーニングのクオリティがぐっと上がるかもしれませんよ。
お得なセールも多数行われていますので、まずは公式サイトをチェックしてみてください。